Indoor Radl`n

Ausdauertraining auf stationären Rädern in der Halle

Indoor Radl`n

Beim Indoor Radl`n oder auch Indoorcycling wird ein Ausdauerprogramm auf speziellen stationären Fahrrädern mit Musik ausgeführt.

Durch verschiedene Fahrweisen, Trittfrequenzen, Widerstandshöhen oder Teamaufgaben kommt auch hier keine Langeweile auf, obwohl sich nicht von der Stelle bewegt wird. 

Anmeldung unter 06332/77089

 

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